Имбирь с лимоном и медом

Имбирь с лимоном и медом

Смесь имбиря с лимоном и медом хорошо укрепляет иммунитет и дает организму силу и значительный заряд энергии.

Имбирь обладает довольно специфическим вкусом, а мед и лимон несколько его нейтрализуют и добавляют в продукт свои полезные свойства.

Для приготовления имбиря с лимоном и медом вам потребуются (примерно); 300 грамм имбиря, 150 грамм лимона и 200 грамм меда. Соотношение ингредиентов можно изменять на ваш вкус.

Способ приготовления:

Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.

Затем взять лимон, вымыть и нарезать кубиками. Очищать лимон от кожуры не нужно, так как в цедре также содержится большое количество витаминов и других ценных веществ.

Приготовленные кубики лимона измельчить при помощи кухонного комбайна или блендера и добавить к протертому ранее имбирю.

Сюда же вылить мед и тщательно перемешать. Имбирь с лимоном и медом готов.

Желательно употреблять смесь по одной столовой ложке в день. Также применять в качестве полезной добавки в чай вместо сахара.

Крепкого Вам здоровья!