Полезные свойства ромашки

Полезные свойства ромашки

На этой ромашке не гадают, ею лечатся, она и называется ромашка лекарственная или аптечная.

Отличить лекарственную ромашку можно по строению цветочной корзинки, ложе которой, шаровидное в начале цветения и удлиненное (похожее на кеглю) в конце цветения, полое изнутри.

Также лекарственная ромашка обладает сильным специфическим запахом.

Чем полезна ромашка

Польза ромашки признана и официальной, и народной медициной. Ценность ромашки основана на ее химическом составе.

Своим запахом, напоминающим аромат свежих яблок, растение обязано эфирному маслу, а противовоспалительным, антивирусным и антибактериальным свойствами – флавоноидам, содержащимся в цветках. Целый ряд органических кислот делает ромашку бесценным средством для организма человека.

Сбор и сушка ромашки

Ромашку лекарственную можно встретить во многих местах, но нельзя собирать ее, как и другие лекарственные травы, рядом с дорогами.

Лечебной силой у ромашки обладают цветки, их и собирают распустившимися. Делают это в июне, июле и даже в августе. Если растение нужно для ванны, то оно пригодно все целиком.

Сушить сырье можно в сушилке или в проветриваемом помещении (без солнца). Для процесса необходима температура от 30 до 45°.

Ромашка в народной медицине

В народе давно используют ромашку для лечения недугов, наружных и внутренних, у взрослых и детей.

Она успокаивает и обезболивает, дезинфицирует и устраняет спазмы. Ромашковым отваром лечат воспалившийся желудочно-кишечный тракт, язву желудка, простуду. Его принимают для усиления отделения желчи, для борьбы с бессонницей и брожением в кишечнике.

Настоем ромашки промывают слизистую, если воспалились глаза или геморрой. Компрессы с целебным настоем способствуют заживлению ран, ожогов, фурункулов. Тот же настой добавляют в ванночки для ног, чтобы уменьшить их потливость. Полоскание рта успокаивает зубную боль.

Для лечения серьезных заболеваний важны регулярность и длительность применения лекарственного растения. 2-3 месяца – средний срок для получения лечебного эффекта.

Рецепты с ромашкой

Ромашковый чай

На стакан кипятка нужна чайная ложка цветков, настаивают 10 минут. Процеженный теплый чай можно выпить с медом или сахаром.

Настой ромашки

Потребуется две столовые ложки высушенных цветов. Их настаивают 15 минут в стакане кипятка, процеживают. Настой пьют три раза в день горячим по 50 мл.

Если нужен настой для наружного применения, то цветки настаивают час (можно в термосе).

Отвар из ромашки

Отваривают ромашку (2 столовых ложки) в воде (пол-литра) 7 минут на слабом огне, после остывания процеживают. Принимают по полстакана утром перед едой и перед сном.

Компресс

Это снадобье получают, смешав две столовые ложки сухих цветков с тремя столовыми ложками горячего кипятка. Массу заворачивают в марлю и накладывают на больное место: ожог, отек, фурункул, сустав, экзема.

Косметические средства

Тонизирующий лосьон для лица

Лосьон готовится на основе жирного молока (125 мл) с высушенными цветами ромашки (2 столовых ложки) путем получасового нагревания на огне (не кипятить!), потом настаивают два часа, остужают и процеживают. Средство пригодно для использования в течение недели, хранится в холодильнике. Ватным диском, смоченным в лосьоне, проводят по лицу от центра кверху, как при массаже. В случае с увядающей кожей диск быстро прикладывают к лицу.

Компресс от угрей

Цветки ромашки (3 столовых ложки) надо размельчить и добавить к ним горячей воды для образования кашицы. Когда она немного остынет, намазать на ткань, положить на кожу на 15 минут, прикрыв полотенцем.

Крем для сухой кожи

Сначала готовят настой из столовой ложки цветков и половины стакана кипятка, куда добавляют мед (2 ч. л.) и глицерин (1ч. л.). В закрытой чашке настаивают час, процеживают.

Отдельно надо растопить сливочное масло (50 г) на водяной бане, прилить 2 чайных ложки растительного масла и положить два желтка. Все тщательно растереть, вливая частями настой. В конце добавить камфорный спирт (30 мл) и мешать до полного остывания. Крем хранят в холодильнике.

Тонизирующая маска для всех типов кожи

Крутым кипятком (1 стакан) залить ромашку (2 ст. л.) и настоять в закрытой посуде 15 минут. Теплым процеженным настоем пропитывают салфетку и кладут на лицо на 20 минут. В случае с сухой кожей в настой надо капнуть растительного масла.

После процедуры на лицо наносят питательный крем, остатки которого через 15 минут снимают ватным диском.

Укрепляющий бальзам для волос

Ромашку (4 ст. л.) надо размельчить и залить кипящей водой (250 мл), потом настаивать полтора часа. В процеженном настое надо растворить мед (1 десертная ложка). Волосы надо вымыть и, пока не высохли, нанести на них бальзам на полчаса. Смывают без шампуня. Для жирных волос процедуру проводят раз в неделю, для сухих – через две недели.

Ромашковый лед от отеков под глазами

Нужно приготовить настой (рецепт смотрите выше), остудить его, разлить в формочки для льда и поставить в морозилку. Ледяным кубиком протирают кожу лица, а веки и места вокруг глаз легко массируют круговыми движениями.


Отзывы и комментарии:

Отвар ромашки

2 ст. ложки ромашки залить 1 л воды и кипятить 5 минут. Получится хороший ополаскиватель для волос, особенно эффективный для светлых волос.
Волосы приобретают красивый оттенок и блеск.