Уход за кожей зимой

крем для лица
питательный крем для лица

Зимой задача эффективной защиты и правильного питания кожи лица и рук приобретает особую актуальность.

Кожа лица

Очищение

Правильным решением будет отказаться от горячей воды с мылом – воздух зимой более сухой, чем в другие времена года. Это верно и для улицы, и для помещений. Вместо мыла вполне можно использовать кефир или нежирную сметану (2-3 ст. ложки с добавлением щепотки поваренной соли). На время также следует отказаться от лосьонов и тоников, содержащих спирт. Зимой нужно бережно относиться к небольшому излишку жира на коже лица – это естественная защита кожи. Помимо этого, будет целесообразным перейти на более деликатные пилинги и скрабы, например, на основе оливкового или льняного масла.

Питание кожи лица

Желательно отдать предпочтение тем увлажняющим и питательным кремам для лица, в составе которых присутствуют жирные кислоты, глицерины, витамины F, E, и D. Эти вещества присутствуют в животных жирах (медвежьем, барсучьем, норковом и других) и ряде растительных масел (оливковом, льняном и прочих). Полезно будет применять для кожи жирные или специальные средства, входящие в зимнюю линейку производителей. Крем нужно наносить не позднее одного часа до выхода на улицу. Связано это с тем, что в состав любого питательного крема входит около 20-25% воды, поэтому применив крем незадолго до выхода, можно получить обморожение кожи.

Защита

Кроме жирных кремов, от мороза защитит тональный крем, обладающий кроме питательного эффекта еще и дополнительными защитными свойствами. В холода его можно наносить чуть больше, чем летом. Отправляясь на прогулку в ясную погоду, нелишним будет использовать солнцезащитный крем – солнце зимой также может представлять опасность для кожи. Крем, надежно защищающий кожу от ультрафиолетовых лучей, должен иметь значение показателя SPF не менее 15.

Увлажнение

Увлажнять кожу нужно вечером, предварительно приняв душ. Кроме крема, соответствующего типу кожи, можно применять специальное масло для кожи лица. Также будет полезно еженедельно по 2-3 раза делать маски, увлажняющие, питающие и смягчающие кожу, например, яблочную, банановую, из петрушки.

Кожа рук

Внешняя защита кожи рук

Обязательным требованием является ношение зимой перчаток или варежек из натуральных материалов – шерсти, кожи, меха. Замерзшие руки нельзя отогревать в горячей воде, использовать можно только теплую воду. Отогрев руки, обязательно следует нанести на них питательный крем.

Питание

За полчаса до выхода на улицу полезно наносить на руки защитный жирный крем (с животными жирами, глицерином, силиконом). Желательно, чтобы зимой крем для рук всегда был с собой – тогда его сразу можно использовать, как только кожа почувствует какой-либо дискомфорт. Также нужно помнить о необходимости применения крема после каждого контакта рук с моющими и чистящими средствами.

Восстановление кожи

Сохранить зимой нежную кожу можно с помощью различных ванночек и обертываний. Рекомендуется проводить эти процедуры дома или в салоне с периодичностью до 2-х раз в неделю. Важно не забывать ухаживать за кутикулой, используя для этого дважды в неделю специальные средства на основе масел. Ороговевшие слои кожи на руках нужно удалять с помощью мягких пилингов и скрабов.