Секреты хорошего здоровья, отличного самочувствия и активного долголетия
Привлекательность лимона не только в его красоте и аромате, его польза очень многогранна. Достаточно лишь обратить внимание на состав веществ в его плодах: витамины C, A, P, витамины группы B, пектин, органические кислоты, сахариды, калий, кальций, железо, магний, фосфор, эфирное масло.. . .
Крапива с древнейших времен применяется в качестве лекарственного растения. Весной, чувствуя нехватку витаминов в организме, мы варим вкусные щи из листьев молодой крапивы. Это растение входит в первую пятерку лекарственных трав, наиболее часто применяемых в лечебных сборах. . .
Виноград – растение, культура выращивания которого насчитывает уже тысячелетия. Используется виноград для производства сока, изюма, вина, компотов, варенья и уксуса. Достоинства винограда не ограничиваются только его отменными вкусовыми качествами – он прекрасный источник жизненных сил и здоровья. . .
Плоды яблонь с древнейших времен называют молодильными – ведь они содержат массу ценнейших для организма витаминов и микроэлементов. Яблоки особенно полезны для уставшего организма. . .
Трудно сказать, когда люди начали применять чеснок в пищевых и лекарственных целях. Уже в наше время многочисленные научные исследования окончательно закрепили авторитет этого растения в качестве действительно ценного кладезя уникальных целебных свойств. . .