Здоровье

Секреты хорошего здоровья, отличного самочувствия и активного долголетия

Овсянка

ОвесОвес – распространенный злак, который за его лечебные свойства вполне можно считать лекарственным растением. Известно, что еще тысячелетия назад он использовался в качестве лечебного средства врачами Древнего Египта, Индии и Китая.. . .

Кедровые орехи

Кедровые орехиСеверные районы нашей страны располагают бесценным даром природы – хвойными лесами, состоящими из различных пород вечнозеленых хвойных деревьев. Из них особо нужно выделить красавец кедр, который является не только самым могучим деревом северных лесов, но еще и дает нам питание. . .

Феномен лимона

лимонПривлекательность лимона не только в его красоте и аромате, его польза очень многогранна. Достаточно лишь обратить внимание на состав веществ в его плодах: витамины C, A, P, витамины группы B, пектин, органические кислоты, сахариды, калий, кальций, железо, магний, фосфор, эфирное масло.. . .

Пустырник

ПустырникСвоим названием эта трава довольно точно подтверждает свои пристрастия: ее излюбленные места произрастания – пустыри и заброшенные земли. Однако было бы неверным отнести ее к сорнякам и бурьянам. Ведь уже со времен средневековья препараты на основе пустырника успешно применяются как в официальной, так и в народной медицине. . .

Применение крапивы в лечебных целях

КрапиваКрапива с древнейших времен применяется в качестве лекарственного растения. Весной, чувствуя нехватку витаминов в организме, мы варим вкусные щи из листьев молодой крапивы. Это растение входит в первую пятерку лекарственных трав, наиболее часто применяемых в лечебных сборах. . .

Лечебные свойства винограда

ВиноградВиноград – растение, культура выращивания которого насчитывает уже тысячелетия. Используется виноград для производства сока, изюма, вина, компотов, варенья и уксуса. Достоинства винограда не ограничиваются только его отменными вкусовыми качествами – он прекрасный источник жизненных сил и здоровья. . .

Пищевая сода

Пищевая содаТрудно представить кухню без соды. Ее используют при выпечке, она прекрасно справляется с мытьем посуды. Также ода обладает многими лечебными свойствами и вполне способна справиться с некоторыми болезнями. . .

Молодильные яблоки

яблокиПлоды яблонь с древнейших времен называют молодильными – ведь они содержат массу ценнейших для организма витаминов и микроэлементов. Яблоки особенно полезны для уставшего организма. . .

Облепиха

ОблепихаОблепиха занимает высшую строчку в рейтинге самых ценных поливитаминных растений. По витаминным и целебным свойствам она побила все мыслимые рекорды. В протертом или замороженном виде облепиха практически полностью сохраняет свои витаминные и лечебные свойства. . .

Лечебные свойства чеснока

чеснокТрудно сказать, когда люди начали применять чеснок в пищевых и лекарственных целях. Уже в наше время многочисленные научные исследования окончательно закрепили авторитет этого растения в качестве действительно ценного кладезя уникальных целебных свойств. . .

Полезные советы